Arama Sonuçları

Aranan kelime: "egzersiz" (Toplam 6 sonuç bulundu)

Yürüyüşün Sağlığa Faydaları: Uzmanlardan Önemli Uyarılar
Sağlık

Yürüyüşün Sağlığa Faydaları: Uzmanlardan Önemli Uyarılar

İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim Komisyonu Üyesi Uzm. Dr. Ziya Köseoğlu, yürüyüşün sağlık açısından önemini vurgulayarak, yürümek eyleminin basit, etkili ve ekonomik bir egzersiz olduğunu belirtti. Köseoğlu, evden dışarı adım atmanın bile hayat kurtaran bir egzersiz olduğunu ifade etti.

05.10.2025
Grip ve Soğuk Algınlığına Karşı Doğal Çözümler: Uzmanlar Tavsiyelerini Paylaşıyor
Sağlık

Grip ve Soğuk Algınlığına Karşı Doğal Çözümler: Uzmanlar Tavsiyelerini Paylaşıyor

Uzmanlar, bu hastalıklardan korunmak için bilimsel temelli önerilerin yanı sıra doğal yöntemleri de ön plana çıkararak, bireysel ve toplumsal önlemlerin önemine...

06.02.2025
Sinir sıkışmaları her yaş grubunda görülebilir
Sağlık

Sinir sıkışmaları her yaş grubunda görülebilir

Sinir sıkışmasının birçok nedeni vardır.Ancak en büyük  faktör strestir.Genetik yatkınlık nedeniyle de oluşan sinir sıkışması ağır yük kaldıran kişilerde d...

29.11.2024
Özel eğitim öğretmeni Eşelioğlu, “Fuara şehir dışından gelenlerinde yoğun ilgisi var”
Kayseri

Özel eğitim öğretmeni Eşelioğlu, “Fuara şehir dışından gelenlerinde yoğun ilgisi var”

KAYSERİ (1HA-ÖZEL)- Kayseri kitap fuarında İl Milli Eğitim Müdürlüğü standında yer alan Özel Eğitim Öğretmeni Cezmi Eşelioğlu, fuarla ilgili olarak, “Atmosfer h...

15.10.2024
Kayseri'ye 'Alzheimer Merkezi' açılacak
Kayseri

Kayseri'ye 'Alzheimer Merkezi' açılacak

KAYSERİ (1HA)- Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Memduh Büyükkılıç, Alzheimer hastaları ve yakınları için önemli bir gelişmeyi duyurdu. Alzheimer Merkezi’nin ...

26.08.2024
Boyun bükük şekilde telefona bakmak duruş bozukluğuna sebep oluyor
Yaşam

Boyun bükük şekilde telefona bakmak duruş bozukluğuna sebep oluyor

KAYSERİ(1HA)— Duruş bozuklukları hakkında bilgiler veren Op. Dr. Abdulkerim Gökoğlu; “Sürekli telefona boynumuz bükük bakmak gibi durumlar boyun kaslarımızı, sı...

15.06.2024